Почему вредно пить газированную воду

Почему вредно пить газированную воду

Практически каждый сегодня знает: мы есть то, что мы едим. Эту известную мысль можно дополнить: то, что мы пьем, не менее важно для здоровья и красоты человека. Чтобы избежать многих болезней, улучшить состояние кожи, отдалить приход старости, просто необходимо обеспечивать ткани и органы водой. Но вода воде рознь. Пользу приносит только чистая, лишенная примесей вода.

Читать далее…
Опубликованно в Кулинария Метки: ,
Почему нельзя пить газированную воду при похудении

Почему нельзя пить газированную воду при похудении

Для того чтобы успешно худеть, специалисты-диетологи рекомендуют строго соблюдать питьевой режим. Человеку нужно употреблять определенное количество чистой негазированной воды ежедневно, исходя из собственной физической активности, изначальной массы тела и времени года. Как правило, достаточно выпивать от полутора до двух с половиной литров воды без добавок, в том числе, углекислоты.

Читать далее…
Опубликованно в Здоровье Метки: ,
Scroll Up