почему нельзя пить воду на ночь

Почему нельзя пить воду на ночь

Общеизвестный факт, что человеку для поддержания жизнедеятельности организма, в течение суток необходимо пополнять свой водный баланс. Диетологи рекомендуют оптимальное количество жидкости — 1 литр на 25 кг веса человека, в т.ч. чистой воды — 1,5 — 2 литра. Но как правильно распределить норму потребления на протяжении суток?

Читать далее…
Почему человек состоит из воды

Почему человек состоит из воды

Тот факт, что человеческий организм в большей степени состоит из воды, не вызывает сомнений. Существуют разногласия в определении точности процентного соотношения количества жидкости в организме, от 60% до 80%. Здесь, существенную роль играет возраст человека, пол, наличие или отсутствие тяжелых хронических заболеваний.

Читать далее…

Почему нельзя пить воду после тренировки

Современный человек все больше внимания уделяет физической культуре. Занятия спортом и физкультурой способствуют укреплению здоровья, формируют здоровый образ жизни и прекрасную физическую форму. Важно только, получив максимум положительных результатов от тренировок, избежать возможных негативных последствий от неправильной подготовки к тренировке и выходе из нее.

Читать далее…
Почему святую воду называют святой

Почему святую воду называют святой

Святая вода (агиасма) в переводе с греческого — святыня. Эту святыню каждый православный в праздник Крещения приносит домой, причащается с молитвой, чтобы она очищала от скверны, спасала от недугов. О традиции использования священной воды священнослужителями упоминается еще в Ветхом завете. В христианской истории использование святой воды, по Священному Преданию, было положено во ІІ веке, что связано с Евангельской историей крещения Иисуса Христа в реке Иордан.

Читать далее…
Почему беременным нельзя пить много воды

Почему беременным нельзя пить много воды

Для каждой женщины во время беременности крайне важно соблюдать все необходимые требования для здоровья ребенка. Правильный питьевой режим в комплексе с правильным питанием обеспечат маме благополучную беременность и здоровье малышу.

Читать далее…
Почему нельзя запивать пищу водой

Почему нельзя запивать пищу водой

Уже многие годы учёные спорят о том, запивать пищу или все-таки нет. Некоторые утверждают, что пить во время еды нельзя, другие наоборот, рассказывают о вреде приёма пищи в сухомятку. Попробуем разобраться почему нельзя запивать пищу водой.

Читать далее…
Почему нельзя воду новорожденным

Почему нельзя воду новорожденным

Кормление ребёнка — это всегда большая ответственность поскольку благодаря правильному питанию в желудке вырабатываются необходимые компоненты, которые способствуют правильному развитию организма. Поэтому необходимо ответственно относится к такому вопросу. В грудничковом возрасте молоко матери считается обязательным, поскольку в нём имеются все необходимые полезные компоненты и что-то добавлять помимо его не является необходимым.

Читать далее…
Почему полезнее пить воду, чем чай

Почему полезнее пить воду, чем чай

В организме человека вода является важнейшей составляющей. Все процессы жизнедеятельности организма поддерживаются при непосредственном участии воды. Отсутствие поступления свежей воды более трех — четырех дней, чревато для организма гибелью.

Читать далее…
Почему нельзя смешивать кипяченую воду с сырой

Почему нельзя смешивать кипяченую воду с сырой

Наверняка, многие с детства слышали о недопустимости употребления кипяченой воды, смешанной с сырой водой. Фактически, разные человеческие организмы, в силу индивидуальной чувствительности желудка, при несистематическом приеме такой воды, отреагируют по-разному. Один абсолютно ничего не почувствует, у другого может быть тошнота и расстройство желудка. Почему же возникло такое утверждение, на чем оно основано?

Читать далее…
Scroll Up